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    朱氏药业提示你饭后常走路
    发布日期:2019-9-2 查看:4834次

    俗话说“饭后百步走,活到九十九”。其实朱氏药业提示饭后常走路的好处还是有很多的:
       1.增加记忆力
       随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力,记住每天早上走路,记忆力会越来越强了。
       2打开经络
       长期坐在家里或者办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩就少很多。
       3疏通脉搏
       经络不通,脉搏自然僵硬,全身都很紧张,很僵硬,每天下午步行半个小时,全身放松了。
       4身心轻安
       身心不和,身心不安,身心不平,身心疾病都来自于气血不通,气血不通的原因就是经络不通,所以,身心都不自由,通过走路,气血通畅了,身心就自由了。这方面与步禅有关系。
       5增强心脏功能 药商天下
       不爱运动,所以心脏不好,步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。
       6打通血管
       医学讲,步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性,也能够增强全身弹性。
       7增强肌肉力量
       生活没有规律,所以全身肌肉僵硬而没有弹性,没有力量,通过步行之后增强肌肉力量,还有强健腿力、足力、筋骨,而且关节也灵活了。
       8通畅血液循环 www.biztx.cn
       人体血液不通畅,因为经络和脉络不通,人容易得病,步行能够打通经络,增强人体血液循环和新陈代谢。
       9减少五脏疾病
       五脏六腑需要运动,如果不运动,自然就硬化而得病,因此,步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,增强五脏六腑弹性的功能,很多疾病自然就治愈。
       所以说,饭后常走路好处很多,更有益于心理健康。朱氏药业提示晚饭后跟家人朋友们一起走起来吧。
       更多小知识尽在咨询尽在:http://www.biztx.cn/tuijian/index10.asp?uid=13625
       www.biztx.cn

      转载新闻来源:山东朱氏堂医疗器械有限公司 (www.biztx.cn医药网整理)
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