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    【枢之道】常按手指不仅可以养护五脏,还能疏通全身经脉,手法简单随时随地易操作!
    发布日期:2021-4-8 查看:144次

    手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,这五个手指更是分别对应着身体的各个器官脏腑,经常按摩,可以起到强身健体的效果。
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       食指对应大肠经络,能反映胃、肠和消化器官的状况。
       中指对应心包经络,反映五官、肝脏的状况。
       无名指对应三焦经络,反映肺和呼吸系统的状况。
       小指对应心、小肠经络,反映肾脏、循环系统的状况。
       
       
       按揉手指的好处
       
       1、揉捏左手小指三个关节的内侧可以有效地缓解心脏病发作。 药商天下
       
       2、揉捏双手无名指的三个关节可以治疗耳鸣。无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。
       
       3、揉捏右手中指的三个关节可以缓解眼部疲劳。 biztx.cn
       
       4、女性经常揉捏双手食指的三个关节可以预防和治疗痛经。
       
       5、先按摩左手。右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。
       
       6、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。
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       7、换右手按摩,方法相同。 药商天下
       
       按摩手指法
       
       点法:用拇指指端,或中指顶端,或小指外侧尖端加无名指、拇指固定,或屈拇指指间关节,或屈食指以近端指间关节等部位点压于手部穴区,为点法。 www.biztx.cn
       
       揉法:以手指螺纹面按于手部穴位区上,腕部放松,以肘部为支点,前臂做主动摇摆,带动腕部和掌指作轻揉和缓的旋转揉动,将力通过手指而达部位。
       
       掐法:用手指顶端甲缘重刺激穴区,一般多用拇指顶端及桡侧甲缘施力,也有以拇指与其余各指顶端甲缘相对夹持穴区施力,以上称为掐法。 www.biztx.cn
       
       腰酸腰痛 拍拍手背 药商天下
       
       中医有全息的理论,认为在足部或手部分布着体内各个脏器的反射区,如手背对应人体腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。
       
       具体方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍。

      转载新闻来源:北京枢之道生物科技有限公司
      负责人(电话:400-016-8600 手机:15601027285 微信:15601027285)
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