痔疮是一种在生活中十分常见的疾病，这一种疾病任何年龄段都会发生，并且会对患者的身心造成不同程度的影响，所以大家在面对痔疮的时候一定要提高警惕，使用合适的方法进行预防和缓解，其中为了可以获得最佳的预防和缓解效果，在生活中了解清楚诱发痔疮的原因非常必要，那么到底什么原因会诱发痔疮呢？
   1、不好的大便习惯
   在生活中很多人喜欢在上厕所的时候用下蹲玩***，但是这样会导致大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病，而在这时候很多人甚至会因为大便的时候没有控制好力度，以至于局部的淤血发生了感染，诱发不适。
   2、大便异常 www.biztx.cn
   腹泻和便秘都是诱发痔疮的常见原因，并且如果身体中的毒素积聚过多还有可能诱发痔疮，所以大家在生活中****要多加注意。
   3、慢性疾病 www.biztx.cn
   如果患者本身有长期的营养不良，体质虚弱的问题，那么患上痔疮的几率也会显著提高。 biztx.cn
   4、饮食原因。
   在生活中很多人都喜欢吃肉类，减少和蔬菜和水果的摄入，使得粪便的成分发生了改变，最终导致痔疮出现。
   5、生理原因。
   结肠和盲肠只要负责运动食物残渣，而这些食物残渣中含有大量的有害物质，长期滞留在结肠盲肠中，很容易就会诱发痔疮。
   6、解剖原因。
   肛门静脉系和腔静脉系都在直肠的下端，有许多静脉丛和吻合枝，静脉壁薄弱，对压力的抵抗力减低，直肠粘膜下组织疏松，有利于静脉扩大曲张变形，容易形成痔。
   痔疮是十分常见的，如果想要摆脱伤害就应该从生活中的小事情开始做起，使用合适的方法进行治疗，让身体可以尽快恢复。给大家介绍几个缓解方法：
   1、多喝水，多吃膳食纤维
   痔疮患者大多会出现便秘的现象，多喝水可以润滑肠道，减少粪便在排出体外的时候对肠道的挤压，进而减少对直肠、肛周的刺激。而新鲜水果和蔬菜中含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，加快体内代谢废物和毒素的排出，故而得了痔疮的朋友们应该适当多吃新鲜水果和蔬菜，对防治便秘、缓解痔疮症状有好处。同时，痔疮患者朋友们饮食一定要清淡，尽量少吃或者不吃辛辣、刺激油腻的食物，远离烟酒，避免这些食物对身体造成刺激，加重病情。
   2、避免久坐
   现在很多人上班，椅子一坐就是一整天，这样一来就会增加肛门的负担，同时久坐不动还会导致肛周血液循环变差，进而加重痔疮的情况，所以，得了痔疮的朋友，在日常生活中一定要避免久坐，每隔一段时间就要起来走动走动，缓解臀部肌肉的紧张和刺激，另外，在平时也可以练习提肛运动，有利于肌肉收缩和痔疮康复。
   3、做好清洁卫生
   肛门以及肛周由于特殊的位置和生理构造，如果不注意做好卫生清洁的话，是很容易藏污纳垢，导致细菌滋生，故而痔疮患者朋友们一定要做好肛门及肛周围清洁卫生，勤换内裤，每天用清水清洗患处或者采取温水坐浴，洗完之后及时擦干，保持患处清洁、干燥。 www.biztx.cn
   4使用【赵俊峰痔康膏】
   赵俊峰痔康膏是以泽泻、防风、胡黄连、蓖麻仁、猪苓、郁李仁、白芷、地黄等多种中草药为原料支撑的浸膏，再加入薄荷脑、冰片、樟脑后加入软膏基质制成。能够有效缓解痔疮引起的肛周疼痛瘙痒等不适等症状，促进健康。

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