痔疮作为一种当前多发又令人十分痛苦的一种疾病，给现代人们带来了很多的困扰，极大地影响了患者的生活质量，患上痔疮不仅会疼痛、出血，还可能会出血贫血、感染，使患者坐立难安，由于痔疮的易发性、多发性和复发性，因此对于痔疮的病因和讨论一直是热点。
   痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软静脉团的慢性疾病。在我们的日常生活中，引起痔疮的因素有很多，总的来说，可以概括为一句话，内部因素和外部因素皆有。所谓内部因素，就是指人类本身的因素，即生理结构，人体直肠部位靠下的低位置和特殊生理结构决定了痔疮是一种易发性疾病，该部位位置低、静脉排列特殊等都导致了该部位的血管易曲张，血液易淤堵，从而形成痔疮。外部因素就比较多而繁杂了，饮食习惯、排便习惯、行为习惯、妊娠都可能导致痔疮的发生。 biztx.cn
   1.不健康的饮食习惯，如辛辣食物，过量饮酒或频繁饮酒，尤其是白酒，刺激性食物不仅容易造成“内热”，同事还会在排便时刺激直肠黏膜，导致该部位充血，从而诱发痔疮。此外，长时间的便秘或腹泻，也会导致肛门部位负担加重，使肛门部位不堪其重，形成痔疮。
   2.不健康的排便习惯。实际上五分钟就能够解决的排便问题常常会因为人们玩****、打游戏、看视频等娱乐行为将时间延长到半小时以上。而不定时排便，甚至是两三天才排便一次的情况也不是少有的，如此不健康的排便习惯为痔疮的形成更是添了一大把火，千万要杜绝。
   3.行为习惯：由于现代工作状态和工作环境的限制，人们在工作过程中常常无法避免久坐，尤其对于一些文字性工作者，常常一天中有七八个小时都需要坐在工位上，时间长了，挤压直肠部位的血管导致长时间血流不畅，从而造成直肠静脉曲张，形成痔疮。
   4.妊娠因素。孕妇是痔疮的多发人群，这可能是因为胎儿在发育过程中会出现挤压直肠的情况，使直肠部位的静脉血液回流不畅，引起痔疮；也有可能是因为孕妇相对而言运动量会减少，因此容易发生便秘或排便时间延长，从而导致痔疮。
   
   
   如何缓解痔疮？
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新闻来源：郑州市赵氏生物科技有限公司
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