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2023年3月22日 专家：警惕焦虑和抑郁同时发生
[医药健康]
近年来，随着社会的发展及生活压力的增大，抑郁症和焦虑症的发病率有明显上升趋势，焦虑、失眠的人越来越多。这是病吗？是什么原因引起的？它会对人体带来哪些伤害？近日，北京中医药大学附属第三医院原院长、主任医...【详细信息..】

2023年3月22日 这4个饮食习惯纯属给健康“找事”
[医药健康]
一、早上一杯淡盐水纯属“找事”   很多人早上习惯喝一杯淡盐水，建议最好别这样做。尤其是对患有高血压病的老年人，更不推荐。  &...【详细信息..】

2023年3月22日 五种方法教你最大程度保留蔬菜营养
[医药健康]
《中国居民膳食指南（2022）》强调餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。蔬菜固然对维持人体正常生理活动和免疫调节增进健康有重要作用，但蔬菜贮存、加工不当会导致营养价值...【详细信息..】

2023年3月21日 刷牙的正确顺序你未必知道
[医药健康]
你今天早晨刷的第一颗牙是哪一颗？看完下面这篇文章，会发现很可能你长期坚持的刷牙顺序是错的！一支电动牙刷在手就能彻底放心了吗？告诉你，照样得按照正确的方法刷才管用。  &...【详细信息..】

2023年3月21日 世界口腔健康日丨特别的爱给特别的你
[医药健康]
3月20日是世界口腔健康日。在世界口腔健康日前夕，上海交通大学医学院附属第九人民医院护理部主任侯黎莉再次走进特殊教育学校，作为口腔健康科普课程讲师为十几名中高年级段智力障碍、自闭症、唐氏综合征等特殊需...【详细信息..】

2023年3月21日 世界睡眠日：拯救睡眠特“困”人
[医药健康]
睡眠是生命健康不可缺少的源泉。然而，晚上难以入睡，睡眠质量不高等睡眠问题困扰着许多人。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。专家提醒，不良的睡眠习惯可增加慢性疾病风险，拯救睡眠特“困”人需要“身心...【详细信息..】

2023年3月21日 世界睡眠日：睡不着、睡不醒都要警惕
[医药健康]
睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。当前，许多人被失眠、睡眠不足等问题困扰，生活质量受到严重影响。出现哪些症状...【详细信息..】

2023年3月20日 停止误解：精神分裂和人格分裂，不是一回事
[医药健康]
现在我们正处于一个“玩梗”的时代，广大网友发明了许多网络流行语，连“精神分裂”这一精神疾病甚至都被缩写成“精分”，用来描述性格反差强烈的人。尚不说拿一种疾病来开玩笑是否正确，单论用“精神分裂”...【详细信息..】

2023年3月20日 脑出血发作前，身体会有5个反应
[医药健康]
01 为什么年纪不高，会出现脑溢血呢脑溢血又称脑出血，是一种脑内微血管破裂出血的疾病，占全部脑卒中的25%-55%。在我国，每10万人中有12-15人发生脑出血，其发病急、进展快，发病1...【详细信息..】

2023年3月20日 总是咳咳咳？警惕“不喘的哮喘”！提醒有这些症状要注意
[医药健康]
进入春季医院呼吸科的病人增多专家提醒要警惕一种“不喘的哮喘” 啥是“不喘的哮喘”？如何警惕？一起来了解↓ “不喘的哮喘”症状与感冒类似容易被患者忽视...【详细信息..】

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